Sa? bacak vecas?n?n en münte?ir nedenlerinden biri, kas gerilmesi yahut yaralanmas?d?r. A??r? fiziki aktivite, ani hareketler yahut yanl?? pozisyonlar yüz kaslar gerilebilir yahut yaralanabilir. Kaslar? yarmak ve damarlar? gev?etmek yerine fizik iyile?tirme hareketleri dokumald???nda ya